"Yoga Kurunta ermöglicht es uns, die Freiheit des Körpers zu erleben und die Barrieren des Geistes zu durchbrechen." ~ Dr. Geeta Iyengar
Bei der Yoga-Seilwand wird die Schwerkraft genutzt, um eine natürliche Form des Widerstands zu erzeugen, die es dem Körper ermöglicht, sich viel weiter zu öffnen, als es bei einer normalen Yogapraxis der Fall wäre. Die Seile lösen die Spannung aus den Gelenken. Asanas, die an der Seilwand ausgeführt werden, sind besonders vorteilhaft für die Wirbelsäule, da sie durch die Zugkräfte den Druck von den zusammengedrückten Bandscheiben nehmen.
~ ein Gefühl von Beweglichkeit und "Leichtigkeit", das es dir ermöglicht, Asanas müheloser und über einen längeren Zeitraum zu halten,Zu den Vorteilen der Yoga-Seilwand gehören:
~ korrigiert deine Ausrichtung und lässt dich in deiner Yogapraxis zu Länge (Dehnung) und Geschmeidigkeit finden,
~ erhöht dein Selbstvertrauen: Die Sicherheit der Seile und der Wand macht "schwierige" Haltungen für Schüler zugänglicher, die neu im Yoga sind, oder für diejenigen, die sich nicht trauen, bestimmte Haltungen auszuprobieren,
~ vertieft deine Praxis: Durch die Yoga-Seilwand fühlst du dich inspiriert, sowohl traditionelle Haltungen als auch kreative Variationen dieser Haltungen auszuprobieren,
~ ermöglicht es dir, eine neue und herausfordernde Art und Weise zu entdecken, Yoga zu praktizieren. Es ist ein unglaubliches Gefühl!
Die bei Yoga Beek verwendete Yoga-Seilwand basiert auf dem ursprünglichen Design, das vom verstorbenen B.K.S. Iyengar entwickelt und verfeinert wurde. Er bezeichnete die Praxis des Yoga mit Seilen als "Yoga Kurunta", was übersetzt "Yoga-Puppenspiel" bedeutet.